YOGA CÙNG SAVARY YOGA & DANCE
Savary đề cao việc nâng tầm văn hoá Yoga của người Việt, với các giảng viên 100% là người Việt Nam với nhiều năm kinh nghiệm và đạt chuẩn quốc tế, cùng với giáo án luyện tập được thiết kế đặc biệt để phù hợp với thể trạng của người Việt Nam.
Đến với chúng tôi ngay hôm nay để được tận hưởng:
Những bài tập đa dạng, phong phú, kết hợp giữa Yoga cổ điển và hiện đại, phù hợp với mọi mục đích, đối tượng.
Không gian luyện tập thoáng đãng, mang lại sự thoải mái cùng nguồn năng lượng tích cực.
Giáo viên kinh nghiệm và uy tín, luôn theo sát học viên trong quá trình tập luyện.
Trải nghiệm đa dạng các loại hình Yoga tại Savary Yoga & Dance
Vinyasa flow
Nhẹ nhàng, uyển chuyển, phù hợp với người mới bắt đầu.
Back bend
Dẻo dai, đặc biệt có khả năng trị liệu tuyệt vời với những người có vấn đề về cột sống.
Yoga bầu
Giúp mẹ thêm khoẻ mạnh, vượt cạn dễ dàng hơn, duy trì tâm lý tích cực sau sinh.
Power Yoga
Cung cấp phương pháp giảm cân, giữ gìn vóc dáng khoa học
Đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm và tâm huyết
VŨ HƯƠNG (Experience: 4 năm)
- Giảng viên yoga quốc tế 200h
- Bằng giải phẫu trong yoga
- Lớp thường phụ trách: Yoga cơ bản, yoga trị liệu
LÊ HÒA (Experience: 5 năm)
- Giảng viên yoga quốc tế 200h và 500 giờ
- Lớp thường phụ trách: Yoga cơ bản, yoga bầu, trị liệu
PHẠM HƯƠNG (Experience: 5 năm)
- Giảng viên yoga quốc tế 200h
- Bằng yoga trị liệu 80 giờ
- Lớp thường phụ trách: Yoga cơ bản, trị liệu, bầu, sau sinh
NGUYỄN GIANG(Experience: 5 năm)
- Giảng viên yoga quốc tế 200h
- Bằng yoga bầu và sau sinh
- Lớp thường phụ trách: Yoga bầu, sau sinh, cơ bản, trị liệu
KIỀU HẠNH (Experience: 5 năm)
- Giảng viên yoga quốc tế 200h
- Bằng yoga trị liệu 80 giờ
- Lớp thường phụ trách: Yoga bầu, sau sinh, cơ bản, trị liệu
DIỆU THU (Experience: 4 năm)
- Giảng viên yoga quốc tế 200h
- Lớp thường phụ trách: Yoga cơ bản, yoga bầu
Cảm Nhận Của Học Viên
Nguyễn Thuý Hằng
“Mẹ cháu phải công nhận là động tác hít sâu thở hết ra thật chậm quả là hết sức hiệu quả trong việc giảm cơn đau và để rặn đẻ. ”
Lớp Yoga Bầu.
Vũ Thuý Ly
“Tập luyện Yoga trị liệu giúp sức khoẻ của mình được cải thiện. Cơ bụng chắc hơn, đặc biệt những triệu chứng như đau lưng, nhức mỏi vai gáy,... gần như đã biến mất hoàn toàn.”
Lớp Yoga trị liệu.
Quỳnh Hoa
“Từ ngày biết đến Power Yoga ở Savary, em không chỉ có được một thân hình thon gọn mà còn cải thiện sức khoẻ từ tận sâu bên trong. ”
Lớp Power Yoga.
Dáng Hương
“Vinyasa flow thực sự đã xoá khái niệm stress đối với mình, tâm hồn thư thái và thoải mái giúp mình làm mọi thứ luôn suôn sẻ ”
Lớp Vinyasa Flow.
Yoga Và Những Điều Cần Biết
